ウェルネス パス
ウェルネス パス
（Wellness Paths）
コモ シャンバラのウェルネスパスとは：「不調を治す」ことよりも「不調を和らげる」ための予防に重点を置いたウェルネスを提供します。専門家のスタッフと一緒に、まずは心の内面からアプローチし、心、身体、マインドの調和を図りながら持続可能なウェルネスのプログラムをご提案します。
心身が満たされ、より充実した人生が歩めるよう、ウェルネスを通してお手伝いいたします。
総合的ウェルネス パス（Integrated Wellness Path）
ウェルネス パスのサービスを包括的に体験いただけるプランです。専門家による丁寧なカウンセリングから始まり、持続可能なウェルネスへと導くことを目指します。あらゆる不調の原因を突き止め、心身を完全にリセットできるよう、フィットネス、食事療法、ウェルビーイングの要素を取り入れ、ゲストの体調に合わせてパーソナライズされたメニューをご提案いたします。
こんな方におすすめ：ストレスの多い職業の方、消化器系疾患をお持ちの方、体重管理をしたい方など
パフォーマンスへの適合（Fit to Perform）
「パフォーマンスへの適合」コースでは、ゲストご自身が持つ潜在能力を最大限に引き出せるようにサポートいたします。ゲストが目標を達成できるようフィットネスプランの見直しから始め、さらなるステップアップを目指します。新しい目標に向かって挑戦したい方、怪我の後のリハビリに重点を置きたい方、競技で良いパフォーマンスが出せるよう運動能力を上げたい方におすすめです。
こんな方におすすめ：フィットネス初心者、愛好家、アスリート、アクティブ派の方
回復のためのデトックス（Detox to Restore）
「回復のためのデトックス」コースでは、体の内側から健康を取り戻すことを目指します。腸内環境を整えながらメンタルヘルスの改善に焦点を当て、食事療法とデジタルデトックスなど環境を整えることで、身体に溜まった毒素を排出する働きを促します。
こんな方におすすめ：腸内環境を整えたい方、メンタルヘルスの改善、疲労やデジタル過多からの解放を求める方
輝きをもたらす栄養（Nourish to Glow）
「輝きをもたらす栄養」コースでは、身体の内側から活力を取り戻せるよう、食習慣を見直します。ライフステージによって体験する燃え尽き症候群や更年期障害など、心と身体に大きな変化を迎える時にこそ必要となる十分な栄養を身体に与え、自然治癒力を高めるホリスティックで持続可能な食事習慣を目指します。
こんな方におすすめ：栄養バランスを整えたい方、食事に不耐性のある方、マインドフルな食生活に興味のある方、健康的なライフスタイルを目指したい方
バランス調整（Connect to Rebalance）
ストレスや自律神経の不調を感じたり、人生の目的を見失ったりしていませんか？「バランス調整」コースでは、自分を見直すことができます。大自然の中に身を置きデジタルデバイスから離れることで、時間のゆとりを感じ、自然の力に癒されながら集中力や創造力を高めます。
こんな方におすすめ：自分を見つめ直したい方、デジタル過多な生活に疲れている方、新たな目標を探している方
自分に合った道を見つける
コモ シャンバラのウェルネス パスは、ゲスト一人ひとりと丁寧なカウンセリングを行い、体調や目標に合ったパーソナライズされたプランをご提案します。最適なパスをお選びいただけるよう、パスに関するお問い合わせは、コモ シャンバラのウェルネス専門家にお気軽にご相談ください。